respira
Ești în locul potrivit, aici găsești liniștea, relaxarea și calea spre vindecare.
Minte
Ascultă ce se aude când nu se aude nimic. Meditația te ajută să încetinești gălăgia minții și să revii într-o stare de bine, de liniște, de claritate. Să ne oprim câteva momente, să lăsăm deoparte orice altceva ce ne distrage în aceste clipe. Aceasta este o formă de a medita, de a conștientiza ce se petrece în această clipă, acum și aici.
Sănătate mentală
În vremurile noastre, nivelul de stres este ridicat, trăim vremuri „grăbite”, sănătatea fizică și mentală este afectată. Dar dacă există soluția? Descoperă la Kineto Art: mișcarea potrivită, respirația corectă, gândirea corectă, alimentația corectă și relaxarea corectă, elemente care te vor ajuta să-ți găsești echilibrul și vindecarea.
Corp
Conectarea cu corpul tău prin mișcarea conștientă conectată la respirație, aduce numeroase beneficii pentru întreaga ta structură: corp, minte și emoție. Abordarea corpului din punct de vedere holistic este cheia echilibrului.
KinetoArt, prin serviciile pe care le oferă, definește arta de a îmbina relaxarea cu pasiunea pentru sănătate și mișcare. Misiunea noastră este ca tu să obții un corp sănătos, armonios și echilibrat.
Suntem o echipa specializată în domeniul de recuperare, masaj, yoga și ayurveda. KinetoArt este locul în care vii să te relaxezi. Aici vei face schimbarea care este necesară pentru o minte și un corp puternic.
Dacă experimentezi stres, dureri de spate, lipsă de energie și vitalitate, KinetoArt este locul în care vei redobândi starea de bine și de armonie. Toate programele sunt gândite să îndeplinească nevoile tale specifice.
Te așteptăm cu drag în spațiul nostru în care arta sănătații este domeniul nostru de activitate.
Alege clasa de Yoga care ți se potrivește.
Oferim clase de Yoga online, la studio, la tine la birou sau în aer liber.
Redescoperă armonia interioară la clasele de grup.
Clase de Yoga
Oana Covaliu
Luni
Miercuri
Vineri
–
–
–
08:00 - 09:00
19:30 - 20:30
18:00 - 19:00
Atelier dedicat eliminării durerilor de spate.
Vino alături de noi la un atelier dedicat eliminării durerilor de spate.
Vei descoperi:
- Cele mai frecvente dureri de spate
- Cauza durerilor
- Legătura dintre respirație și postură
- Legătura dintre emoție și durere
- Centrii principali de energie asociați cu durerea de spate
- Recomandări și soluții
- Exerciții practice
- Sâmbătă, 13 Iulie - ora 15:00
Instructori
Oana Covaliu
Instructor de Yoga
|
Kinetoterapeut
|
Tehnician Maseur
Oana este absolventă a facultății de educație fizică și sport cu specializarea kinetoterapie și motricitate specială, de 4 ani este profesor de yoga autorizat de Yoga Alliance 200h, iar în prezent studiază medicina tradițională ayurvedică.
MASAJ
Alege ședința sau abonamentul de masaj
Abonamente Yoga
Descoperă echilibrul perfect între minte și corp cu abonamentele noastre de Yoga – vezi toate opțiunile de preț și începe transformarea ta astăzi!
#
kinetoart
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No feed with the ID 5 found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.